Exercícios de bombardeio intenso - BioMania
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Exercícios de bombardeio intenso


  Dinâmicas

Objetivos:
Expressar sentimentos positivos, de carinho e afeto com uma pessoa.

Como Fazer:
1. O coordenador inicia, explicando ao grupo como a afeição se baseia na formação de ligações emocionais.
2. É geralmente a última fase a emergir na evolução do relacionamento humano, após a inclusão e o controle. Na inclusão, as pessoas têm de encontrar-se umas com as outras e decidir se continuam seu relacionamento. Os problemas de controle exigem que as pessoas se confrontem umas com as outras e descubram como desejam relacionar-se.
3. Para prosseguir a relação, cumpre que se formem ligações afetivas, e elas têm então de abraçar-se, a fim de que se crie um vínculo duradouro.
4. Feita a explicação o coordenador pede aos participantes que digam à uma pessoa todos os sentimentos positivos que têm por ela.
5. A pessoa apenas ouve, podendo permanecer no círculo ou sair dele e ficar de costas para o grupo.
6. O impacto é mais forte quando cada um se coloca diante da pessoa, toca-a, olha nos olhos e lhe fala diretamente, que é uma outra maneira de realizar a dinâmica.

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